Easy With Knowledge
News  

Berikut cara mengatasi bullying di tempat kerja.

Wartawan Tribunnews.com Rina Ayu

Dunia-Ilmu.com, Jakarta – Tidak hanya anak sekolah tetapi juga pelaku bully atau pengganggu sering kali merasa diintimidasi di tempat kerja atau di tempat kerja.

Kasus bullying terhadap orang dewasa jarang terdengar dan bisa dihindari di media.

Serangkaian perilaku yang disengaja dan berulang di tempat kerja dimaksudkan untuk mengintimidasi, merendahkan, atau merugikan orang lain di tempat kerja.

Misalnya, kekerasan fisik, pelecehan verbal, pengucilan, kehilangan pekerjaan, dan sebagainya. Bullying di tempat kerja dapat dilakukan secara langsung, atau online (melalui telepon, atau cyberbullying).

Psikolog Klinis Dewasa Tara de Towers, BA, M. komputer. Bagikan kiat untuk mengatasi perundungan di tempat kerja

1. Stabil

“Bullying seringkali ingin memancing respon dan mereka ingin senang ketika target marah atau terluka karena tindakannya,” kata Tara dalam Webinar Unilever, Jumat (24/6/2022).

Latih diri Anda untuk memiliki batasan emosional yang sehat sehingga Anda tidak bereaksi dan merasa buruk tentang diri sendiri.

Baca lebih banyak: Risiko malnutrisi pada lansia

2. Selesaikan masalah secara tatap muka

Sumber artikel =https://www.tribunnews.com/kesehatan/2022/06/25/mengganggu-psikologis-karyawan-ini-cara-menghadapi-workplace-bullying